Kjúklingabringur steiktar í vćnum strimlum ( hver bringa í 5-6)
Steikt upp úr olíu af sólţurrkuđum tómötum
Slatti af olíulegnum sólţurrkuđum tómötum - brytjađir
3-4 hvítlauksrif - sneidd í ţunnar skífur
Sett á pönnuna međ kjúklingnum. Hér má bćta viđ sveppum og papríku ef vill.
1 dós rjómaostur međ sólţurrkuđum tómötum
matarrjómi
Hellt út á og myndar sósuna.

- - - - - - - - - - - -

Međlćti: Hrísgrjón