3 ristaðar brauðsneiðar (látnar kólna)
létt mæjó
kaldur kjúlli (gott að nota afganga)
kál
tómatar
stökkt beikon (látið kólna)

- - - - - - - - - - - -

Ég steiki spínatið upp úr miklum hvítlauk, en það fer nú bara eftir smekk hvers og eins hversu mikinn hvitlauk á að nota.
Smyr brauðið með BBQ sósu og létt mæjó.
Hægt er að kaupa kjúklingastrimla frá Ísfugli sem eru alveg kokkaðir ég hita þá bara aðeins upp og kryddaði með rosa góðu kryddi frá pottagöldrum…. man ekki nákvæmlega hvað það heitir, minnir að það heiti PANINI krydd og Indverskt kjúklingakrydd. ROSA GOTT:)
Svo er bara að slengja þessu öllu á brauðið og éta á sig gat
þegar öllu hefur verið raðað saman þá erum þessu pakkað inní plastfilmu eða álpappír og látið bíða í smá stund til að brauðið mýkist gott líka að spæsa þetta aðeins upp og setja spínati, hvítlauk, BBQ sósu og gúrkum.